2010年11月05日

コラーゲン続いています・・・

相変わらず毎日のようにコラーゲンは摂り続けていますicon12
珍しくダーが「焼き魚が食べたい」と言ったので、こんな風に和食にしましたが

スープにコラーゲン入れてしまえば、簡単に摂取できるので
これなら、お鍋ばかり食べ続けなくても、普通の献立が楽しめます。

最近、ちょっと寒くなってきたので、あったかいスープで落ち着いてから
ワインなど楽しんだりしていて、なかなかいいですface02
ついつい飲みすぎなければいいのですが・・・face07

そういえば、ゼラチンもコラーゲンいっぱいで良いというので
久しぶりにミルクゼリーなんて作ってみましたが
最近、我が家では無脂肪乳を買っていて、それで作ったら、なんともface13
うす～い味がイマイチでした。
やはりゼリーは、ちゃんと牛乳じゃないと美味しくないのかもface15  


Posted by KIKU at 18:53 │Comments(0) │我が家のご飯
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