2011年01月15日

野菜やさい野菜

最近、野菜が足りていな～いface09と身体が欲してきたので（ヘルプってくらい）
野菜室からいろいろ野菜を取り出し作ってみました。

朝は野菜と言っても、サラダか炒め物くらいだし
お昼はダーに賄い作ってもらっていますが
ご飯、味噌汁、お刺身、焼き魚に煮魚と言った具合で
「どこに野菜が入っているのface13」って感じ。
勿論、美味しいので、いいのですが、
これでは夜にまとめて野菜をとらないとってことになるのです。

ということで、昨夜のおつまみは・・・

ソーセージとキャベツのトマト煮（セロリや玉葱も入っています）
温野菜サラダ（蓮根やスナップエンドウの歯応えが美味しいface02）
ホワイトアスパラ（ペルー産です）

トマト煮は、ハーブと塩胡椒くらいですが、酸味がなんとも美味しかったですface01

二人ともまだ重い身体なので、今月はリセット月間として頑張りますicon09  


Posted by KIKU at 17:30 │Comments(0) │我が家のご飯
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